• Aprenda a respirar bem.
• Dissolva padrões de bloqueios respiratórios.
• Para além do ar, aprenda a aproveitar ao máximo a energia (‘prana’/ ‘chi’) que respira.
• Liberta-te de bloqueios e tensões psicológicas antigas.
• Liberta-te de bloqueios e tensões somáticas.
• Vivencie estados de êxtase e de conexão espiritual extraordinários.
• Desenvolva auto-mestria.
Duração de cada sessão: Approx: 90mins-2hrs
‘REBIRTHING Breathwork’ é um dos métodos mais potentes, simples e eficazes de terapia e de prática espiritual.
‘Rebirthing’ é também conhecido como ‘Respiração Consciente e Conectada’ (‘Conscious, Connected Breathing’), e pode ser praticado como uma forma de pranayama (uma prática de respiração utilizada no Yoga).
Ao longo de um curso de 10 sessões guiadas, @ praticante tipicamente fica capacitad@ a respirar plenamente, naturalmente e fluidamente e de realizar suas próprias sessões de Rebirthing para a manutenção da sua vitalidade e bem-estar.
Portanto, as 10 sessões funcionam tanto como um processo terapêutico profundo como também uma formação muito valiosa que traz uma autonomia relativamente à protecção/ maximização da sua saúde.
Peter se formou em Rebirthing Breathwork com Leonard Orr, o fundador de Rebirthing, em 2008 e organizou a primeira formação ‘Breath Master Training’ em Portugal com Leonard Orr em 2015.
Em 2016 está a ser lançada a formação ‘O PODER DO REBIRTHING E DOS 5 ELEMENTOS PARA A CURA E EVOLUÇÃO ESPIRITUAL' em formato de Seminário de Um Ano (12 sessões: 1 encontro de fim-de-semana por mês), juntando as práticas de Rebirthing, a Purificação com os 5 Elementos, Qigong da Longevidade, elementos chave de prática Tântrica, e outras práticas de auto-mestria provenientes dos Siddhas de Tamil Nadu para assim vivenciar o potencial pleno do Rebirthing e dos ensinamentos e técnicas associadas, para a expansão de consciência, transformação pessoal, e plena libertação espiritual.
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